4月23日凌晨，突传香港资深艺人曾守明在广州登台表演时晕倒，抢救数小时无效离世。
随后，多位艺人在网上发布消息悼念，进一步证实了该消息。
与此同时，曾守明之前的暴瘦经历也多次被提及。据了解，曾守明曾因患心血管疾病而暴瘦，2015年接受手术后身体逐渐康复。2016年出席活动透露病因是和饮食习惯、工作压力还有休息不够有关。
国家心血管病中心曾发布《中国心血管病报告2014》显示：我国心血管病患人数为2.9亿，估计每天心血管病死亡9590人，每9秒就有1人死于心血管病……
近年来，我国心血管疾病患病率及死亡率均处于上升阶段。心血管疾病占居民疾病死亡构成的40%以上，成为我国居民的首位死因。
心血管疾病为何来势汹汹？第二军医大学附属长海医院血管外科主任景在平教授介绍说：“心血管疾病是各种‘富贵病’中最为典型的代表。”换句话说，心血管疾病和我们的现代生活有着密切关系。
中科院地理科学与资源研究所的专家们发表在国际学术期刊Environ Sci Pollut Res上的最新调查，根据气候、环境等因素，将各省（市）的心血管病死亡率列了出来。其中，高盐、辛辣、吃肉、饮酒、污染等词语成为了心血管疾病高发地区的关键词，而空气好、吃得粗、污染少等则成为了心血管低危区域的关键词。
■图片来源：视觉中国
小王是一家贸易公司的销售经理，大学毕业3年，事业算是风生水起，也深得领导的赏识，但是最近他总是莫名其妙的走不了多远的路就腿疼，有时晚上疼的更厉害，起初还以为是工作太累了，应酬太多，随着症状越来越严重，他去医院做了检查，医生告诉他，是他的血管有问题。
小王很不解，自己这么年轻，怎么会血管有问题了呢？通过医生详细的询问，发现这与小王的生活状态有着很大关系。
原来，小王之所以那么年轻血管出了问题，除了精神紧张、工作压力大以外，还有一个更重要的影响因素就是烟和酒。中华是礼仪之邦，烟酒文化也是由来已久，谈生意、办事、生活似乎都离不开它们，而它们让我们的血管生活在水深火热之中。
如今，随着经济的发展、生活方式的变化，“快餐文化”、应酬、加班、压力大、“过劳死”等已司空见惯。根据《2010年国民体质监测公报》结果显示，与前一次（2005年）监测对比，13个省市的国民综合指数有所增长，18个省市的国民综合指数有所降低，其中，20～39岁成年人降低0.39个百分点,60～69岁老年人降低0.84个百分点。另外，我国的成年人、老年人超重与肥胖率持续增长，“三高”（高血糖、高血脂、高血压）严重影响着现代人的生活质量。
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太极拳是比较舒缓的运动，对空间要求相对较小，适合各个年龄阶段的人群。太极拳可以放松全身的肌肉，使心脏得到充足的血供，同时又不加快心率，相对减轻血管、心脏的负担。太极拳还可以放松我们的心情，释放压力，经常进行太极拳锻炼，对高血压、心脏病有一定的防治作用。
此外，健身操、游泳、慢跑、骑自行车等运动也能够帮助预防心血管疾病。
血管保健的饮食总原则，即控制热量；低脂、低糖、低盐饮食；补充蛋白、纤维，多饮水。
一日三餐中要均衡饮食，保证每日6~11份五谷类食物，每日3~5份蔬菜，每日2~4份水果，每日2~3份奶品类食物，每日2~3份蛋、肉类和豆类，同时少吃油、盐、糖等。
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吸烟有害健康是肯定的，所以还在吸烟的小伙伴们要注意了！
另外，适量饮酒是否有益于健康？近年来成为学术界争论的一个焦点，无论适量饮酒是否有助于健康，大量饮酒或长期酗酒对于健康的危害都是肯定的。因此，大家一定要记住，“小酌怡情，过量伤身！”
长期焦虑、忧郁、精神紧张是诱发心血管疾病的重要因素。那么，如何才能避免呢？首先做好以下几方面：
接受现实，规划一下未来，让生活变得更加有条理；培养兴趣爱好，例如种植花草、摄影、制作剪贴画、养鱼、猜谜、编织、弹钢琴等等；学会感恩，通过大哭，运动等方法释放不良情绪。
这是一个最好的时代，也是最坏的时代。我们得到了很多，也失去了很多。希望每个人都能保有一份健康！
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国际知名血管外科专家，中国腔内血管学奠基人，第二军医大学附属长海医院血管外科主任、主任医师、博士生导师、部队文职一级教授，上海市血管系统疾病临床医学中心主任。擅长主动脉夹层动脉瘤、心脏主动脉瓣膜狭窄和腹主动脉瘤的微创腔内治疗。门诊时间：每周一、周三上午。