今天，你冷吗？

最近几天，整个上海都被掌控在“寒潮”的魔爪之下！

广大市民被冻得“刮刮抖”，出门自觉穿上棉毛裤，在家不顾电费爆表坚持开空调，就连睡觉时也要抱个热水袋才能放心！

抱着热水袋睡觉是舒服了，可问题也随之而来……

这两天，瑞金医院低温烧伤科前大排长龙，仅1月8日一天，普通门诊就诊达到247人次，其中76人是热水袋低温烫伤，占到了将近三分之一，连烧伤科的医生和护士都大为惊讶。而且，有些市民还不是第一次中招！

小小一只热水袋，居然有如此大的威力？来听听专家怎么说吧！

“热水袋造成烫伤的温度为40℃-60℃，皮肤温度一般为30℃左右。一旦睡着了，皮肤长时间直接接触高于体温的低热物体，容易遭遇低温烫伤。而且很多人喜欢把热水袋压在腿上、脚腕上，甚至肩膀上，长时间压着血液不循环更加重了低温烫伤。低温烫伤在皮肤表面并不明显，一粒蚕豆一样大小，甚至只有赤豆一样大小，不破的时候不痛，容易给人造成不严重的假象。但是两三天以后烫伤的泡破了以后就会出现疼痛。”

更可怕的是，热水袋的低温烫伤深度一般在二度到三度，已经属于比较深的烫伤了，一定要到医院烧伤科换药，一般至少需要两三周恢复。严重者甚至会造成深部组织坏死，需要植皮手术才能愈合。

真是想不到，你们居然还有做“杀手”的潜质……

那么，如何防止这样的低温烫伤？小编来教你几招~

1、检查橡胶有无老化及渗漏；

2、不灌入刚煮沸的开水；

3、不灌得太满，70%即可，确保拧紧盖子；

4、避免直接接触皮肤，应用毛巾包住后使用。

除了热水袋，电热毯、暖宝宝等在使用时也要倍加留意。

电热毯：

1、睡觉前两小时打开，睡觉时关掉；

2、加热档位不要开到最高；

3、身体不要接触电热毯，中间隔一条床单或毛毯。

暖宝宝：

1、不要直接贴在皮肤上；

2、每隔一段时间，揭下来换个位置贴；

3、不贴着暖宝宝睡觉。

电暖扇：

1、不距离身体太近；

2、不要长时间对同一部位加热；

3、温度不要调过高；

4、不要接触到其表面。

大家都记住了吗？小编这两天去瑞金医院烧伤科门口溜达，千万别让小编看到你哦~