进入9月，天渐渐变凉，空气却越来越干燥。想想即将到来的秋冬，是该食补去去燥热了。

周到君扒来4种初秋养颜饮品，只为各位小仙女美美过个秋！

一、花生核桃露

花生微波炉加热3分钟后去皮，与剥好的核桃仁加水搅拌，再过筛后，与白砂糖一起小火煮沸。无添加的花生核桃露就完成啦。

二、薏米杏仁露

南杏仁、薏米、糯米加清水浸泡2小时后，再倒入搅拌机和清水一同搅碎。最后，过筛加糖煮沸就可饮用。

三、紫薯腰果露

紫薯去皮切块蒸熟后，和腰果仁一起加水搅碎。加糖煮沸，就可以喝一口甜滋滋的紫薯腰果露。

四、南瓜银耳露

南瓜切块微博加热，和切碎的银耳丢进搅拌机。煮沸加上蜂蜜，一杯黄澄澄的南瓜银耳露诞生。

1、2、3、4，一共4杯去秋燥的饮料就大功告成啦！如果你还没学会，就要重看一遍啦！