之前的几天是不是感觉瑟瑟发抖？

虽然周末又快过完了，工作日又要来了，但是好消息也随之而来：温暖明媚的春日风光又要回来了！

今天徐家汇中心站最高气温19.6℃，离回到20℃只差“一丁点儿”了。

而下周基本都是多云为主的天气，气温也将逐步回升。

下周末最高24℃

明天（16日）下午起，受高空槽东移影响，有一次云系增多的过程，转多云到阴的天气。受辐射降温影响，明早申城最低气温10℃左右，郊区仅6-8℃，早上出门请适当添衣。

之后，申城受地面高压控制，天气晴好，适宜洗晒。最低和最高气温均将逐步回升。下周末最高气温可达24℃，最低气温也在16-17℃。气温较为适宜，适合出行。

不过，昼夜温差还是比较大的，大家还是要记得灵活穿衣，谨防感冒。

下周日22-24日，受低压槽影响，将有明显的降水过程。

春季皮肤过敏要当心

20℃+不冷不热的晴朗天气，正是出游的好时节。可是有些人发现景还没赏好，脸痒、脖子痒，皮肤开始出现红斑……

春季皮肤过敏两个原因：一是花粉，二是紫外线。

如何辨认是哪种原因的过敏？

花粉过敏

花粉症是花粉过敏原导致的I型变态反应，在花粉季节出现以粘膜症状为主的病变，也就是说，花粉过敏了常常会引起喷嚏不止，流鼻涕，眼睛干痒等等，而皮肤的症状很轻或没有。所以鉴别花粉症其实很简单，主要是看粘膜症状，如果没有粘膜症状一般不考虑花粉症。

引起花粉症的花基本上是风媒花（依靠风的流动来授粉，比如杨树、松柏的花，通常他们个头比较小，外观低调），而不是那些招蜂引蝶的虫媒花（通常争妍吐艳，气味芬芳），所以赏花时不必太担心这些好看的花引起的过敏。

紫外线过敏

紫外线过敏一般春夏高发，以面颈、手背等暴露部位为主，伴瘙痒，主要由日光暴露引起。主要表现为瘙痒性的红色丘疹、丘疱疹、水疱或斑块等。

专家说，大多数人都是紫外线过敏，而不是花粉症。

治疗方式：需要外用滋润保湿药物，外用钙调磷酸酶抑制剂如吡美莫司和他克莫司，必要时短期外用中弱效糖皮质激素，瘙痒严重时可口服抗组胺药。

发现有紫外线过敏征兆时，请停止使用彩妆，做好避光、防晒工作（防晒霜最好等到过敏症状消失以后再使用）。另外，给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，有利于促进肌肤自身屏障的恢复，还原健康肌肤。

（综合上海天气服务、上海发布消息）