夏天穿浅色衣服更热、更易晒伤!最凉快的颜色竟是它!


编辑:沙情奕
时间:2018-06-19 15:15


你听过这种说法吗?▼

夏天的时候,最好穿浅色衣服,因为浅色系衣服比穿深色系衣服更凉爽,据说白色不吸热,黑色吸热。

夏天穿浅色衣服能凉快些,真的对吗?

浅色衣服更蓄热

直接上一组实验数据,

在室外阳光曝晒下,

看看白、红、黑色衣服是什么情况:

(室外的温度大约是32℃)

这是为什么?

首先,我们看吸热情况~

深色衣服吸热快,白色的衣服吸热慢。因此短时间内,浅色衣服会比较凉快。这也是大家长久以来的认知。

其次,我们看看紫外线吸收情况~

穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而可减轻紫外线对皮肤的损害,防晒效果最强哦!

至于其他颜色,则是颜色越深,其紫外线防护性能越高。而浅色衣物则可以反射部分紫外线,但是吸收紫外线的能力不好。

最后,再来看看散热情况~

人体内的热量可以通过传导、对流和蒸发向外散发,而黑色衣服比白色衣服吸热多,从而带走人体更多的热量,人体自然就会感觉凉爽。

当然,黑色衣服应该要选宽松一些的,这样可以使“对流”加强,凉爽程度也可以增加。

夏天穿得少会更热

夏天穿得越少越凉快?这可不一定!

夏日不一定穿得越少就越能防暑,如果气温超过35℃,裸露在外的皮肤不仅不凉爽反而会吸热,更容易导致中暑!

皮肤裸露会吸热

气温18℃到28℃时,人体70%的体温是靠皮肤对流和传导散热的;

气温达到35℃时,主要靠皮肤蒸发散热;

当气温继续升高接近或超过37℃时,皮肤不但不能通过传导散热,还会从外界环境中吸收热量,反而会觉得更热。

当然,如果穿得太少,还很容易被紫外线灼伤,甚至患上皮肤炎症,因此越是到了暑热难熬之时,越不能只穿背心、短裤。

建议

如果你夏天经常有户外活动,那么要多穿红色、藏青色、深蓝色、深紫色等深色衣物,少穿浅色衣物。

同时,要记得加强防晒,可以选择宽松的深色长袖作为防晒服,即凉快又防晒伤,一举两得。


来源:养生中国