2003年，中国睡眠研究会将3月21日“国际睡眠日”正式引入中国，十余年来，都市生活逐渐趋于碎片化，移动互联网产品正成为新兴助眠方式中的焦点。

近日，艾瑞咨询联合蜻蜓FM出品的《睡前音频收听场景研究报告》指出，相较于其他媒体类型，移动音频在提高人们睡眠质量方面有更大的优势。

“睡个好觉”是奢望 音频助眠成新选择

睡眠质量差已经成为了各个年龄段群体的通病。报告指出，近半数国民都无法睡个好觉，尤其是女性，而睡眠不佳所带来的后遗症中，记忆力下降最为明显，给生活带来了较为严重的负面影响。

当代人的睡前内容消费行为中，视频和阅读必须要有双眼的配合，与入眠形成了矛盾。只有音频作为伴随性媒体，可以完全渗透用户的睡前场景，选择适当的节目收听，还能起到舒缓心情、缓解压力等作用，更有利于入睡。

数据显示，视频及阅读类App的用户活跃数均在22时后明显降低，仅音频类App如蜻蜓FM在22时后用户活跃数依旧增加。

基于此，从有声书、脱口秀、音乐、儿童内容等多个领域出发，2018年蜻蜓FM与艾瑞咨询L联手为用户筛选适合伴随入眠的音频节目，如《蒋勋细说红楼梦》《小猪佩奇》《围城》等，这些音频满足了近半数网民的睡前音频需求。

儿童、有声书产业崛起 成为2019热门助眠品类

2018年的报告显示，脱口秀是睡前收听之王，其中，又以高晓松的《矮大紧指北》拔得蜻蜓FM的头筹。而在2019年的睡眠日活动落地页中，儿童内容和有声书超越脱口秀成为了平台力荐的内容，这实则反映了大众需求和音频行业趋势上的变化。

随着二胎政策的逐渐落地，儿童内容正成为用户的内容需求新增长点，无论是儿童睡前场景还是儿童教育场景，音频因其伴随性质，成为了炙手可热的育儿新方式。

与此同时，网络文学开始拓展下沉市场，有声书收听也变得炙手可热，与儿童内容一起成为了用户群体的热门需求。

目前，蜻蜓FM超过10000本的有声书中，半数以上由平台自制，有声小说“收听之王”《盗墓笔记》累计播放量已达77.8亿。