上周日上海国际半程马拉松赛的15000名参赛者中，有一群“特殊”的跑友：5位视障跑者、4位听障跑者，他们和32位志愿者都来自“黑暗跑团”。记者从中记录了两位“90后”视障跑者，张立明和马神鹰的故事。

马神鹰是个“沪漂”，来到上海立业、成家，如今女儿已经3岁了。2016年她到“黑暗中对话”体验馆做兼职导赏员，也是在那里知道了“黑暗跑团”，“偶尔他们活动会去看看，但自己一直没有跑。”马神鹰说，跑步并非她原先的爱好，甚至有点阴影，“以前学校运动会，一跑步就很恐怖，一堆人撞到一起。”

张立明从盲校开始就是个运动员，还参加过全国残疾人运动会，不过项目是“盲人门球”。为什么跑步？特简单：减肥。“2011年毕业之后好几年没有动，整个人就不好了，胖了好几十斤。后来车墩影视城一个接力赛，10个人每人跑10公里，我跑了几百米就跑不动了，就开始减肥，减了二三十斤。”

马神鹰的第一个正式比赛，是2018年3月的顾村公园樱花跑。“10公里赛事，关门1个半小时，我跑了1小时25分。”成绩一般般，却让马神鹰满满地感受到跑步的魅力，“第一次比赛印象自然最深刻，那之前我从来没跑过长距离，担心自己能不能完赛。到后来就是不想动、不想跑了。但陪跑一路在喊123、123，可能有3公里，她就这样喊下来的。她这么一喊，我就被振奋到了，赛场上的鼓励、还有那些陌生人给我的鼓励，都深深刻在我脑子里。包括我也鼓励到了别人，本来已经在走了的，看见我就说，那我还是跟你一起跑到终点吧。”

马神鹰果然是有长跑天赋的，仅仅一个月后，她就在去年的上海半马跑出3小时04分这一相当不错的成绩，“那天太热了，我每一个补给站都没有错过。也摔了一跤，不严重，重要的是我又完赛了。”今年上海半马，马神鹰说，她的宗旨依然是“重在参与”。

张立明说，他也是对成绩没有太高要求的，去年上海半马2小时43分30秒，下半年就挑战了上马，5小时30多分钟。“之前拉了好几个长距离，很累很难受，但到了赛场上感觉立刻不一样了，氛围还是挺好的。”让张立明印象尤其深刻的是，去年上半马的热，和上马的雨，“这两场的陪跑很辛苦，陪着我跑，根本到不了他们平时训练的水平。尤其上马那天，寒冷的天气可能大家都不想跑了，但为了让我完成首半马，还是陪着。”

说到“黑暗跑团”的陪跑员志愿者，马神鹰也特别感激，“比赛中陪跑员会去帮我们取补给；约着哪里活动，他们会在地铁站等着我们，因为出了地铁路就比较难走，加上有些地方可能不好找，他们就结伴接送，尽可能让我们出行便利。他们对我们特别美好，已经不能说是‘服务’了，这些不是他们‘应该’做的。”

据悉，作为视障公益陪跑项目，“黑暗跑团”已在全球30多个城市组织了超过300场活动并参加了36场马拉松比赛，共参与人数达1万多人。今年3月起，“黑暗跑团”加入了每周三晚在交通大学操场的阿迪达斯员工夜跑活动，而且阿迪达斯的员工也在夜跑中学习、训练做公益陪跑员。上半马前，4月13日adidas runner还和“黑暗跑团”团队合作在adidas runbase进行公益陪跑活动。

跑团丰富的活动，让马神鹰和张立明感到开心。“我活着就是要体验人生，做没做过的事，体验各种不同的东西。我喜欢化妆，让自己美美的；我喜欢煮咖啡，烘焙，工作很忙、还有小孩要照顾，但我还是想抽出时间来跑步，我最自由的时候就是出来活动的时候，跑步也是其中之一。”马神鹰如此说。

而张立明也说，跑步是一种非常好的减压方式，“我在家待的时间比较多，跑步能让我跟人交流、还能出汗，非常开心。更何况跑团里各行各业的人都有，会带给你很多新鲜的知识。遇上自己同领域的，还能向他学习一些经验。”