开学两周以来
家长们又经历了几番纠结
辅导孩子作业
谁经历谁知道！
堪称“灾难片”式的现场
家长慨叹“要常备速效救心丸”
他们是上天派来磨炼你的小妖精
只有你想不到的错误
没有他们抛不出的梗！
网友：时刻默念“亲生的”，随我！
那么辅导孩子作业
怎样才是正确的打开方式？
图 / 视觉中国
作业管理措施你了解吗？
开学伊始，上海市教委牵头出台了《本市落实义务教育阶段学生减负增效工作实施意见》和《上海市加强义务教育学校作业管理措施》，强调通过增强教育教学效益实现减轻学生过重的、不合理的课业负担。
主要的内容包括加强对学校作业管理的日常检查，将作业管理情况纳入学校绩效考核范围，加强教师的作业设计能力，将作业设计、实施与命题能力作为评价教师教育教学能力的内容之一等等。
出台的管理措施在作业管理上划出了一条底线：
不得使用未经学校及上级主管部门备案审查的学习类APP布置作业；不得要求或组织学生购买未经国家或上海市审查通过的教学资料；不得布置惩罚性作业；不得使学生作业演变为家长作业；杜绝要求家长代为评改作业；不使用侮辱、嘲讽言词或符号批改、反馈作业。
此外，家长还需要了解的一点是，学生过重的负担不仅仅来自学校课内，还来自于课外（辅导班和家长布置的作业），所以，帮助孩子减轻过重负担，需要学校、家庭、社会各方面的努力。为此，市级教研部门出台上海市中小学作业设计与实施相关业务指导意见，对提高各学科作业设计与实施提出了具体的意见和建议，也把家庭教育放在重要的位置，家长应与学校形成教育合力，协同育人。
图 / 视觉中国
为孩子创设怎样的作业环境？
【情境】环境太吵难专心
小妙已经二年级了，放学回来就在餐桌上写作业，家人洗碗的叮当声，长辈之间的聊天声，全汇聚于小妙耳中。小妙从小学一年级开始就在这样的环境里学习，家人的一举一动都牵绊着她，以致每次写作业时都东张西望，心不在焉。小妙爸妈总认为孩子学习不上心。
【建议】“软硬环境”是基础
1.营造良好的“硬”环境，有一个属于孩子完成作业的“小天地”，比如光线充足、安静、无噪音的做作业的“小天地”，整洁的书桌，软硬、高低舒适的椅子或板凳，完成作业所需要的文具、工具书、书本等。
2.提供良好的“软”环境。在孩子写作业的时候，家长不要看电视、大声聊天，最好做自己的工作，或者看书。学习氛围的熏陶，有利于孩子集中注意力学习。
3.根据孩子年龄特点调整作业环境。小学生抗干扰能力较差，需要安静、不被打扰的环境；中高学段的学生可逐步培养孩子做作业时的抗干扰能力，提升他们的学习适应能力。
孩子做作业开小差时，家长应如何处理？
【情境】心猿意马难投入
小昊妈妈发现最近小昊写作业时，手中的笔玩转个不停，时不时还观赏窗外景色，作业进度缓慢，小昊妈妈不知怎么办？
【建议】先期疏导是关键
1.家长首先要从思想上进行引导，明确写作业是孩子自己的事情。孩子放学回到家后，家长可先和孩子聊今天的作业，但是不能只问“作业多吗”，还可以问“你觉得哪个难一点？”“今天先从哪一门开始做，为什么？”等，在询问交流中强化孩子的作业意识，责任意识。
2.给予孩子一些具体指导。告诉孩子完成一项作业后才可以做第二项作业，甚至具体到要求孩子单位时间所完成的作业量，比如“写一行是三分钟”。孩子做作业家长未必要全程陪着，可根据之前商定的作业计划，结合孩子的实际表现进行过程性关心、提醒和鼓励，从小学高年级起应逐步放手培养孩子独立完成作业的能力，建议有相关意愿的家长在孩子完成作业后再集中进行解题方法指导，不宜养成随做随问随答的习惯。
小学生写作业总是拖拖拉拉，怎么办？
【情境】家庭作业喜拖拉
小轩今年上小学三年级，写作业经常拖拖拉拉，磨磨蹭蹭，习惯很不好。渐渐地，他的学习成绩一落千丈。小轩妈妈求助老师，希望他多多监督，但老师说小轩在学校还好，小轩妈妈生气却不知所措。
【建议】深入追因巧化解
孩子写作业拖拉的原因很多，家长可以观察孩子的行为习惯，思考“孩子为什么会拖拉？”“孩子什么时候最拖拉？”等问题，深入了解后再对症下药。
1.如果孩子对写作业没有兴趣，对此，家长可以及时表扬孩子在作业上的进步，提高孩子的成就感。
2.如果孩子过于谨慎，完美主义，总是不断擦了改、改了擦，可以告诉孩子要养成“先完成作业、后检查”的习惯，不要强迫自己反复检查。
3.如果题目太难，打击孩子的积极性，可以和孩子一起分析，先完成容易的，再做难题。
4.如果孩子总是想玩，高估自己写作业的效率，可以和孩子约法三章，一起制定时间表并严格执行，通过比较孩子自己的“预估时间”和“实际完成时间”，提高孩子对时间的敏感性。
此外，家长也需要反省自己的行为，给孩子树立一个有时间观念、不拖沓的学习榜样。
孩子做作业时，小学家长要不要陪伴和辅导？
【情境】妈妈陪伴没商量
乐乐今年已经四年级了，每天放学后都要妈妈陪着才肯写作业，乐乐妈妈为此头疼不已：“写作业变成了我的事，好像妈妈陪着写作业是天经地义的。”妈妈再忙也要陪着写作业，为此，乐乐妈妈既为难又无奈。
【建议】“陪伴”逐渐变“引导”
有些孩子依赖父母的陪伴，一遇到问题自己不思考就交给父母，企图从父母那里得到答案；有些孩子认为检查作业是父母的事情，作业出错事不关己。长此以往，孩子会逐渐失去独立思考的能力，形成依赖心理，对于错误也不愿意承担责任，这对于孩子的成长和发展是极为不利的。那么，孩子做作业时，家长要不要陪伴和辅导呢？这主要看孩子处在什么样的学习阶段和状态。
假如孩子处在小学低年级阶段，特别是幼儿园升入小学一年级的阶段，家长的陪伴和辅导是很重要的。这阶段是孩子们学业的起点，也是学习习惯培养的最好时机，家长陪孩子写作业时，可以发现孩子存在的问题或不足，便于及时引导和纠正，从而帮助孩子形成良好的学习习惯。随着孩子年龄的增加，家长更应该引导孩子形成自觉的学习习惯，例如进入小学高年级后，家长的陪伴可以表现为，孩子写作业，家长在旁边看书。孩子不需要辅导时，家长不要轻易打扰；孩子主动求助或需要家长提醒时再介入。
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如果孩子当天作业完成时间太晚，挤占了休息时间，怎么办？
【情境】作业拖拉睡眠少
学生小琳不太懂得管理时间，经常做作业拖到晚上11点半；周末，校外补习班还会布置额外的作业。不充足的睡眠时间，让小琳学习毫无状态，就这样日复一日循环着，小琳妈妈看在眼里急在心里……
【建议】时间管理需养成
如果孩子对时间没有概念，写作业、做事就会磨磨蹭蹭，解决的办法就是给孩子管理时间的自由。
1.优先排序法：让孩子把每天要做的事情全部列出来，分出哪些是必须马上完成的，哪些是可以推后的，做一个整理，有序完成，增强孩子对时间的规划管理能力。告诉孩子合理安排事情的先后顺序需要从“重要性”和“紧急程度”两个方面来考虑，重要的事情需要相对完整的时间，需要全力以赴。
2.番茄闹钟法：给孩子一个小闹钟，让孩子自己把每次做作业时间设定在15-25分钟，之后休息5分钟。劳逸结合更能提高孩子做作业的效率。
3.时间惯例表：和孩子一起规划放学后的时间，最终让孩子自己做主、为自己负责任，孩子更愿意用行动去验证他对时间的掌控，增强自信。
4.规定约束法：家长还可以与孩子一起商量、制定一个有吸引力、约束力的作业规则，并严格执行。规则的内容要明确、清晰，例如，“当天9：30前完成作业”（而不是“按时完成作业”）、“书写姿势正确，做到三个一”（而不是“写字、阅读姿势正确”）。
孩子已经在较短时间内完成了当天作业，是否还要追加作业？
【情境】额外作业是越多越好？
小星在班里是学习的佼佼者，平时回家的作业也总能很快完成。小星的爸爸妈妈听同班同学小逸的妈妈说，小逸通常在做完学校作业后还会有家庭作业。小星的爸妈也想借鉴这种方法，可是遭到了小星的强烈反对。小星的爸妈不知道到底是否还应该给孩子追加额外的作业？
【建议】充分信任善引导
看到孩子完成作业早，家长又给孩子追加作业，这一现象很常见。其实作业是教学的基本环节之一，是为了给学生巩固知识、训练技能。对于作业的量，老师一般是经过深思熟虑的。家长一味地增加作业，可能会让孩子感到压力山大，疲惫不堪，从而对做作业甚至学习产生厌倦。
孩子做完作业之后，如果家长愿意，可以和孩子一起对作业进行检查，顺便梳理一下当天所学习的知识内容，促进孩子对知识的理解和掌握。引导孩子对当天的作业进行小结，思考遇到问题时用到了哪些方法，导致卡壳或者错误的原因是什么，是否有更好的解题思路等。这样能够培养孩子良好的作业习惯，提高学习能力。
如果孩子较早完成了作业，说明孩子当天的学习效率高，孩子如有精力，也可让他阅读、做手工、练琴，做点自己喜欢的事情。
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孩子在完成作业过程中频繁求助，家长怎么做？
【情境】爸爸妈妈来帮我
小萌每次写作业的时候，都要把爸爸或者妈妈叫到一边坐着。遇到问题时，她会随时向爸爸妈妈求助。但小萌的爸妈渐渐地发现，很多题目对于小萌来说，独立完成基本没有什么困难。为此，小萌爸妈很不理解，为什么小萌明明会做，却还总是要求助爸爸妈妈呢？
【建议】减少依赖立信心
1.对于遇到一点困难就选择逃避的孩子，家长应注重培养孩子的意志力和耐挫力。即使有意愿、有能力的家长也不建议立即帮助孩子解题。当孩子遇到难题向家长求助时，家长可以让孩子先静下心来思考5分钟，让孩子深入思考，争取自己解决，从而培养孩子的耐心和敢于面对难题的意志力。当孩子找到了解题的思路，解出题目时，家长应适当表扬孩子，不仅有利于培养孩子的自信心，还有利于培养孩子静心思考的耐心和习惯。
2.当孩子已经对父母的帮助产生依赖时，家长应减少在孩子做作业时不必要的帮助。如果家长指导孩子解题，也应尽量用启发的方式，而不是直接告诉孩子答案。
3.对于自信心不够，认为单凭自己无法解出难题的孩子，家长应着重培养孩子的自信心。可以引导孩子 “先易后难”的方式制定作业计划。容易的题目答对之后，家长要给孩子表扬，激发孩子的自信心。然后，让孩子做难度大一点的题目，这样就可以一步步培养起孩子的自信心。当孩子有了自信心之后，遇到难题时，他就不会轻易放弃思考一味去求助父母，而是凭自己的努力去解答题目。
如何帮助小学生养成良好作业习惯？
【情境】学习习惯为何难养成？
小凡一旦写作业，几乎每隔15分钟就会走出书房，一会儿说渴了要喝水，一会儿说肚子饿了要吃点，一会儿又说要上厕所，写作业的进度非常缓慢，爸爸妈妈在一旁干着急，不知道小学生要养成怎样的作业习惯？
【建议】细化要求渐放手
1. 家长要帮助孩子认识良好作业习惯的重要性。例如，孩子写字时坐姿不正，总是趴在桌上，可以告诉孩子错误的坐姿会导致视力下降，并让孩子体验戴平光镜做运动、喝热水时的不便，以体验坐姿端正的重要性。
2．给孩子树立学习榜样。小学阶段的孩子容易受到他人影响，模仿榜样的“一举一动”，例如，家长的字很工整，孩子会不自觉进行模仿，一笔一划认真写好每一个字；而家长躺在沙发看报纸，孩子也会不自觉地想躺着看书、写作业。
3．明确要求、反复训练。对于写字看书的姿势、按时写作业、检查作业等习惯，提出的要求应该明确、具体。例如，不是简单要求“好好写字”，而是告诉孩子“按正确笔顺，一笔一划工整地写字”；不是只说“坐端正”，而是把要求分解为容易操作的步骤——眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。另外，好习惯的养成需要经过长期、反复地训练，要持之以恒。
4．定期反馈，让孩子了解自己的具体表现。对孩子作业习惯培养过程进行检查评价，告诉孩子哪里做对了，哪里做错了。不失时机地给予奖励和肯定，是对孩子好习惯的正强化。及时有效的反馈有助于孩子巩固新的作业习惯。
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