穿戴整齐，郑重地系上红领巾
名师团队打造优质课程
“一校一策”做好因材施教
空中课堂强调“全覆盖”
家长帮助孩子做好充分的上课准备
准备篇
1. 提前让孩子起床，按时洗漱和吃早餐。
2. 准备调试好电脑设备，保持足够电量，打开电视进入学习频道。
3. 给网课来点“仪式感”，学习设备和课桌尽量固定安排，且环境需要安静且通风良好，并保证孩子学习期间免受打扰。
4.每日早上升旗仪式，提醒孩子庄严认真对待，升国旗时，佩戴领巾，立正敬礼。
5.学习用品和工具（书本、水笔、练习本、尺规等）提前准备好，不放与学习无关的东西，如零食、玩具。
6.在电子设备上尽量使用较大的屏幕，且不要安装让孩子分心的软件，禁止上课的时候“玩”设备。
7.在全市和学校课表的基础上，可以和孩子一起安排一张生活作息表，教孩子学会有条理地“宅家”学习。
上课篇
学生怎样进行在线学习？
在线学习毕竟不同于在教室里听课，要做好一些必要的准备工作。
积极参与与课堂教学有关的讨论。
未经任课老师同意，请不要随意离开在线课堂。
除非任课教师有要求外，否则不在聊天区随意聊天。
在线上课互动时要注意网络文明，文明用语，尊重老师，尊重同学。
若有意见或建议，可下课单独与老师沟通。
做好预习。视频课的内容基本上是本学期的新课，预习十分必要。通过预先浏览教材或老师提供的预习资料，在有疑惑的地方做好标记，在笔记本上摘录课本标题或者内容要点，记录自己提出的问题，听课时重点关注老师对这些问题的讲解，这样能取得事半功倍的效果。
如何更好地听课？
在线学习，多少会和老师有一定的距离感，因此同学们更要集中注意力，尽可能做到眼耳手脑并用。比如，看屏幕、听讲课，翻课本、看课本，记笔记、注疑问，理思路、答问题……体现眼耳手脑“互动”。
此外，要确保听课的完整性。在学习过程中不随意走动，不吃零食。老师讲课时要先集中精力听，认真看老师的板书和课件，对老师提出的问题或者布置的课堂练习等，先理思路，再跟后续老师的讲解对思路，课后完善在笔记上，不要只顾低头做练习而忘了听老师后面的讲课。
应该怎样记笔记？
老师PPT的标题往往是提纲挈领的关键词句，建议记录下来。老师在课堂上强调的问题一般是这节课的核心问题，也建议做好记录。对有些不理解的内容，更要记录下来，或者在课本上做好记号。
怎样做作业？
制定计划、收集资料完成长周期作业；利用各种资源，通过观察、实验等完成实践性、综合性作业。除了按照班级任课教师要求递交作业，批改、订正外，同学们可以通过比对教师提供的解答过程和答案自己发现做错的题目，并对做错的题目思考后加以订正，也可以利用现代通讯工具，跟同伴们一起讨论解题过程，发现问题、分享经验，提高作业成效。
休息篇
课间20分钟休息时间，建议同学们眺望远方，放松眼睛，或者闭目养神，听听音乐，缓解疲劳。最好站起来走动走动，做做室内操，放松身心，为下节课做好准备。
在观看电视时，眼睛离屏幕距离3米以上；观看电脑时，距离应不少于50cm（约一臂远）；线上学习应在光照充足的房间进行。观看30-40分钟左右的电子产品，就要让眼睛休息10分钟。
端正自己的读写姿势，“一拳一尺一寸”要记牢。每天两次的眼保健操要坚持，还需提醒的是，做操前一定要认真洗手。
在这段时间，家长要尤其关注孩子的心理健康，如有需要可通过班主任联系心理老师或寻求专业帮助。这里我们分享上海市普陀区武宁路小学校长送给家长的“六个字”妙招。
在这个特别的时期加油吧！