在芒果TV热播的《乘风破浪的姐姐》中，分组选人、淘汰告别的伤感时时可见。在那些艰难的抉择时分，“姐姐”们心里到底怎么想？在接受记者采访时，重回舞台的孟佳分享了她的心声：这和友情没有关系。
第一次登上《乘风破浪的姐姐》的舞台，孟佳就被认为是最强的女团候选人之一。原因无他，她有过3年的练习生经历，并在2010年以MISS A组合成员身份出道，担任舞蹈担当，成功走红。
但结束MISS A的组合生活回国发展后，孟佳的事业似乎起色不大，就连在《乘风破浪的姐姐》中，唱跳实力俱佳的她也曾因为观众认知度不高而在“观众喜爱度”排名中位列倒数，暂时离开舞台。
好在，复活赛阶段，孟佳成功逆袭。回顾一路走来的历程，她坦言“重新做女团是我的第二个人生”，更直言哪怕曾经淘汰也没有不甘，“我觉得（当时被淘汰）很正常，因为大家还没有很认识我，只是一些关注过的网友和粉丝朋友们才知道我，所以没什么不公平的，这是一个过程。”
孟佳说，当初淘汰她有过心理预期，“我有第六感觉得自己是会被淘汰的，因为上一次的分数的确是特别的不理想。好在淘汰的那段时期也算是回家充了个电，好好地反省了一下自己，再次回归的时候状态就很不一样，没有队长的压力在了，得更加有自信了，还看到很多朋友支持我，感觉是换了个心态继续参加。”
孟佳调侃，无论逆袭是不是因为观众对她的“同情分”居多，她都很感谢，“同情分那我也还是很感谢啊，因为他们把票还是投给了我呀，也算是另外一个鼓励。”她也至今不后悔没有及早回国发展，“我不是一个会后悔的人，做过了的事就是自己要负责。”
来来去去，孟佳在舞台上也难免卷入争议。尤其是在复活赛过程中，孟佳选择了好姐妹张含韵PK，有网友发现，当时张含韵的表情非常失落。对此，孟佳表示，当初自己没想到会选到同一首歌，但她知道后立刻和张含韵沟通了，“这种PK个人的这种环节，不是选谁都会被指责吗？我还好，含韵也没有任何问题呀，这个跟友情没有什么关系吧，不会伤害到任何呀。”