今天周到君要带你去的是周浦。各位看官，我伲周浦可是一座有1300多年历史的文化古镇，素有“浦东十八镇，周浦第一镇”之美誉。自上海开埠以后，周浦因为交通便利而商贾云集，经济繁荣，文化发达，曾被称为 “小上海”。
按照上海文史研究者宋志良先生的介绍：
周浦镇是浦东成陆最早的集镇之一。历史上，周浦地区大约在南北朝时开始渐渐成陆；到了唐朝中后期，周浦地区大部分已经成陆；周浦地区大约在南宋时形成村落，当时这里称为杜浦；元朝，朝廷曾在周浦地区设立下沙杜浦巡司。
■ 中大同元年（546年）地图，周浦部分形成陆地
关于周浦名字的来历也有多种说法。
说法二：据《嘉定周氏族谱》云，元代有个叫周汝楫的湖广人，是宋朝周澧溪的十一世孙。考中进士后任上海县事，举家搬到上海，他的曾孙周轨迁到了黄浦江南岸，子孙繁衍，所居住的地方逐被称为周浦。
如此看来，周浦作为浦东第一古镇实至名归。
■ 南宋嘉定十年（1217年）地图，周浦村已有标识
既然把各位胃口吊起来了，接下来，周到君会带大家去几个周浦有年头的老街、老房、古桥和寺庙兜兜看看，当然还有列入浦东非遗项目的羊肉馆。Let's go！！！
小上海旅游文化城
位于周浦镇中心，西至康沈路、北至中大街，东至周市路、南至年家浜路。
■ 小上海旅游文化城
“小上海旅游文化城”是正式得到上海地名办命名的，当初取这名字是对应周浦“小上海”的别称。广场设立两层六角亭，两侧采用了典型民族风格的，商业街建筑布局——南街与北街，街内飞檐翘起，形成江南特有的商业街，体现了“古式古香、江南水乡”的仿古建筑风格。
小上海步行街
西起康沈路，东至周市路，全长大约500米。
■ 小上海步行街
小上海步行街毗邻小上海旅游文化城，集美食、购物、休闲为一体，是周浦镇人民娱乐休闲的热闹区域。特别是每逢节假日和举行夜市时，步行街人山人海，堪比南京路步行街。虽然是工作日，周到君仍然可以看到市民在步行街选购服装，做做美容和美甲，也有小朋友在街边跑动玩游戏，当然也不乏像我们这样来打卡的朋友吧！
黄大哥祖传羊肉馆
位于沪南公路里仁村755号，制作手艺被列入浦东新区非物质文化遗产。
■ 周浦白切羊肉
据介绍，周浦羊肉制作技艺以及人们早上爱吃羊肉烧酒的习俗，早在清代中后期开始形成，并逐渐成为当地一种独特的饮食文化。周浦羊肉制作历史悠久、风味独特，至今仍保持传统的手工操作技艺，羊肉不掺入任何添加剂，这点对于爱吃羊肉的美食客来说太重要了！！！
■ 迁回迁回村里的“黄大哥祖传羊肉馆”
周到君当天去的是周浦唯一传承百年的老店“黄大哥祖传羊肉馆”，所制羊肉酥而不糊、香而不腥、肥而不腻，深受广大顾客青睐。店主黄永石是浦东新区非物质文化遗产传承人，他从1978年开始跟外公顾梦生学手艺，再加上母亲顾来娣（当地人称她为“羊肉妹妹”）手艺的加持，白切羊肉的制作技艺捶打得炉火纯青。
■ 白切羊肉+羊肝
今年10月下旬，黄大哥将羊肉老店迁回村里并增加了营业面积，每天凌晨开市之后都是人头济济，真可谓是生意兴隆。听周到君说喜欢吃他家羊肉，黄大哥非常高兴。大家猜猜看，我们吃的这份羊肉+羊肝（见上图）多少钱？
顾家老宅
位于周浦棋杆村，是区级文物保护单位。
■ 顾家老宅介绍
顾家老宅建于清代道光年间（约1830年），历时十多年方告完工，是浦东目前为止保存完好的绞圈房。顾家老宅有正后棣五间，前棣五间，东西厢房各二间，中间天井呈正方形。这里的一砖一瓦，都仿佛向我们述说着百年之前的故事。
■ 顾家老宅属于绞圈房建筑
顾家老宅至今居住着多名顾家后人，92岁的顾梦生和95岁的妻子张桂仙就是最年长的二位。据村里人说，顾家现在是五代同堂。周到君那天去时，张桂仙老人正在老宅前的井边洗菜，周浦文化服务中心朱平红主任和她用当地话聊起了家常。谈起今天的生活，老人认为很幸福，并欣然与我们合影（见下图）。
■ 图右为张桂仙老人
傅雷旧居
位于周浦东大街，区级文物保护单位。
■ 傅雷旧居
去周浦，一定要去傅雷旧居看看。在周浦文化服务中心工作人员陪同下，周到君来到了我国翻译家、作家、文艺评论家和教育家傅雷先生的旧居。据周浦文化服务中心朱平红主任介绍，傅雷先生四岁起，跟随母亲从闭塞的农村搬迁至时称“小上海”的周浦。在周浦，傅雷先生度过了对其影响至深的青少年时期。
■ 傅雷旧居
傅雷先生在旧居里留下了许多珍贵的历史足迹，他在这里度过了严苛教育的童年，接受了新文化思想教育，初试了文学创作锋芒。
德润桥
位于周浦界浜村，属于浦东新区文物保护点。
■ 上海美丽村镇——界浜村
周浦镇东北，一条河浜南北纵贯，以浜为界分成东西两部，故此浜称为界浜港，此村得名界浜。辖区内有中小河道111条，河网密布、河道纵横、水系发达，这也印证了周浦自成陆以来就是江南水乡。
■ 界浜村水蜜桃
这里种植的水蜜桃曾作为北京奥运会特供桃，被《华尔街日报》记者斯坦称为“世界上最美味的桃子”。看来，这位斯坦先生有着与美猴王一样敏锐的味蕾，才能为当地的桃子总结出这样的美誉。
■ 德润桥
周到君还打卡了界浜村的百年古桥德润桥。据介绍，德润桥建于乾隆四十三年（1778年），属于标准的三堍双条石桥，桥脚为二根石柱拼立，上置横梁，刻楹联：
碧潭横处卧天，
银汉斜时绕帝；
桥列浪横头瑞女而，
名标乡邑同彩凤长。
从建筑学角度来看，该桥具有江南水乡桥梁特色，为了村里人过桥安全，古桥现在加上了金属护栏。
永定寺
位于周浦镇周东路270弄，迄今已有800多年历史。
■ 永定寺
永定寺是浦东三大寺院之一，原址位于周浦镇西市，始建于宋淳熙年间（1174年—1189年）。周浦当地有人舍地3.20公顷建造寺舍，御赐“永定禅院”，“永定晨钟”为清代的“周浦八景”之一。
2008年11月之后，永定寺开始重建。周到君去时，寺内大多数主体建筑已经完工，走在桥上，很远就能看到九龙壁，进寺之后是新建的三面观音。天王殿与大雄宝殿寺内很安静，有时能看到三三两两的僧人。
巽龙庵
位于周浦镇巽龙桥东侧，迄今已有280多年历史。
■ 巽龙庵
巽龙庵也称巽龙禅院，于清雍正年间（1723年—1735年）建造。因地处周浦镇东南巽方，故名；又因寺前有小石桥上有团龙纹图，为行人必经之途，故又称为桥里庙。
建庵时栽有银杏5株，是民国时“周浦十景”之一的“法云古木”。周到君坐在庵内走廊的小竹椅上，闻着桂花飘香，倒是别有一番景致。
彩蛋：有人用3D技术还原了老周浦
或许，作为游客，你会遗憾不能看到周浦镇以前的历史风貌。不过，这里周到君有一个好消息，据周浦文化服务中心介绍，现在周浦已经有人通过高科技还原了当年老周浦的场景。
■ 经3D复原的周浦南八灶旧貌
作为一个老周浦人，曾是机械设计师的黄佳林看着周浦从水乡古镇蜕变成为繁华城镇。他用3D技术复原了一个“老周浦”历史场景，翻开他写的《重现老周浦（上册）》一书
周浦塘、咸塘港、张家浜等上百条河流纵横交叉，
钥匙桥、巽龙桥、永兴桥等50多座石桥连接着大街小巷，
两岸楼宇叠层，店铺林立……
这一张张图片，让人仿佛回到了上世纪五六十年代的周浦。
■ 经3D复原的周浦街景和周浦水乡旧貌
相信这也是黄佳林多年来的愿望，将老周浦的历史风貌、人文情怀重现在人们眼前。据悉，周浦还计划在未来推出《重现老周浦（下册）》及彩色图册版，让新老周浦人了解重温周浦历史文化，忆古惜今，将周浦记忆代代相传。相信在不久的将来，我们会看到一个更为全面逼真的周浦古镇的风貌！