明天（12月1日）就是第33个世界艾滋病日了
很多朋友不了解艾滋病
甚至有点害怕
艾滋病到底是什么病？
是如何感染的？
如何才能预防艾滋病？
......
其实，在各大网络购物平台，都有艾滋病检测试纸出售，淘宝上销量最高的一家，月销超过了1万单，而点开评论除了最多的“感谢老天爷不杀之恩”和“下决心洗心革面重新做人”之外.......还有部分人因为这些原因而下单购买——
意外受伤恐艾↓
常在外吃饭恐艾↓
纹身后恐艾↓
去看了牙之后恐艾↓
感觉和艾滋病患者有间接血液接触恐艾↓
跟感染者共同用过刮眉刀恐艾↓
对待艾滋病，不必过于紧张，但也的确不能藐视哦！
💉艾滋病的3种主要传播方式
⏰血液传播：
主要包括输血及外伤，若输入了含有HIV的血液或血制品、与HIV患者共用同一注射器进行吸毒等就会有感染艾滋病的危险。日常生活中，在皮肤粘膜没有破损的情况下，如果接触到艾滋病毒感染者的血液是不具有传染性的。与HIV感染者拥抱、进餐、乘车、共用学习用品、共用卫生间、打喷嚏或咳嗽、蚊虫叮咬等均不会感染HIV。
⏰母婴传播：
艾滋病病毒感染的孕妇，可经过胎盘将HIV病毒直接传播给胎儿，也可通过生产时经产道感染，或者母乳喂养将病毒传播给新生儿。
⏰性传播：
性传播是艾滋病最主要的传播途径之一。男男同性恋、没有预防措施的异性性接触，可以通过破损的粘膜造成艾滋病毒的感染。
💉艾滋病的常见症状有哪些？
如果 HIV 感染者没有接受治疗，一般会经历以下 3 个阶段：急性期、无症状期、艾滋病期，也可无明显急性期症状而直接进入无症状期。
⏰急性期：多在感染后2~4周内出现低热、乏力、腹泻、皮疹等，症状多不典型，约持续1个月左右可自行消退。
⏰无症状期：此期没有任何症状，可长达数年至十余年。
⏰艾滋病(终末)期：由于免疫系统崩溃，机体可发生各种机会性感染，如细菌、病毒、真菌、原虫等等，且感染不易控制，还可发生各种肿瘤。
患者表现为持续性发热、虚弱、盗汗，持续广泛性的全身淋巴结肿大，特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大比较明显；咳嗽、咳痰、呼吸困难、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、斑丘疹、疱疹，以及头痛、头晕、反应迟钝、记忆力下降等各种症状。
另外，体重下降，在3个月之内可下降达人体的10%以上，最多可以降低到40%以上，病人消瘦特别明显。
关于艾滋病的4个“误区”
⏰误区1：凡是接触了艾滋病患者的体液或血液就会感染HIV
脱离人体的HIV非常脆弱，传播力很低，HIV病毒在56°二十分钟，75%的乙醇或0.5%碘伏进行消毒就会被杀灭，HIV在体外环境的生存力较弱；同时，HIV的传播还必须具备两个条件：足够的病毒（如：蚊子所携带的病毒含量极低，且存活几率很小），有效的途径。
因此以下行为不会传染HIV：握手、共餐、共用办公用品等；共用马桶、电话、卧具、游泳池、公共浴池等；咳嗽、打喷嚏；蚊虫叮咬；空气和水。
⏰误区2：HIV感染者不能生育下一代
有效的干预措施能使艾滋病母婴传播率降低到5%；
感染HIV的孕妇如果与医生积极配合，采用正确的药物和治疗，帮助胎儿抵御HIV，可以有效降低病毒的传递；
但需要注意的是，HIV感染者如果用母乳喂养可能会将HIV传染给孩子。
⏰误区3：同性恋=艾滋病
HIV感染确实在部分男男同性恋中较为流行，原因是男男性行为的特性更易导致黏膜破损和病毒传播。但同性恋不等于艾滋病，同性恋本身与艾滋病传播并无关联。
而对同性恋的过分恐惧和排斥反而会加大同性恋者的隐蔽性，增加防治艾滋病的难度。
⏰误区4：职业暴露后没办法预防感染艾滋病
HIV属于逆转录病毒，从“经过黏膜、创伤等处进入人体血液”，到“构成HIV传染”，需要经过7个进程，终止这7个进程中的某一步，就能防止构成HIV传染。
凡是意外被HIV感染者的血液、生殖道分泌物等体液污染了皮肤或者黏膜，或被含有艾滋病病毒的血液体液污染的针头刺伤的人员，应尽早预防用药。
目前，有效的阻断时机应为职业暴露后4小时，越早越好。
💉艾滋病有哪些预防手段？这11点你要记住！
⏰主动学习艾滋病相关知识，了解并熟悉艾滋病的传播途径，掌握自我保护技能。
⏰避免过早发生性关系，坚持洁身自爱，杜绝不洁的性生活。
⏰若有性生活，需正确使用合格的安全套。
⏰学校与家长应重视健康性教育，组织开展多样的教育活动，为学生提供正确的性知识途径。
⏰避免与陌生人发生性关系，了解艾滋病暴露前预防与暴露后阻断药物的使用，如：发生性关系后2h内服用阻断药物，最迟不超过72h。
⏰严禁吸毒，不与他人共用注射器。
⏰不到非正规的医疗场所纹眉、打耳洞。
⏰不共用生活用品，避免共用牙刷、剃须刀等物品。
⏰不非法卖血、不使用没有严格消毒的针具和器械。
⏰不输入来历不明的血液及血液制品。
⏰若发生易感染艾滋病的危险行为或严重怀疑自己可能感染了艾滋病病毒，一定要到当地疾病预防控制中心或具有HIV检测资质的医疗机构进行咨询和监测。
要检测自己是否感染了艾滋病病毒，就需要做HIV抗体的检测，各地疾控中心的自愿咨询检测门诊为有需要的个人提供免费和保护隐私的艾滋病检测和咨询服务。包括抗体筛查试验和补充试验。
⏰抗体筛查试验
主要通过各种试验方法检测HIV抗体，包括自我筛查和医院筛查。
我国已经批准上市艾滋病尿液自检试剂，可以在家进行自我检测。大家在网上购买的通过尿液、唾液和血液检测HIV病毒的试纸就是属于自我筛查，如自我检测结果呈阳性，一定要去医疗机构或疾控中心进行确证，并接受咨询和后续治疗服务。
医院则是通过抽血的方式进行筛查。
⏰补充筛查
需要到专业医疗机构去做，补充试验方法包括抗体确证试验 (免疫印迹法，条带/ 线性免疫试验和快速试验) 和核酸试验（定性和定量）。
暴露艾滋病毒后能自救的“黄金72小时”了解一下
其实，在艾滋病的最早期，现代医学技术给我们留了最后一个机会，你抓住了，病毒可能会被拒之门外。
⏰黄金72小时
从理论上说，HIV阻断药在感染的72小时内服用都是有效的，因此，建议在暴露艾滋病毒后72小时内服用阻断药物，且连续不间断地服用28天。因此我们也称之为“黄金72小时”。
但是，越早服用阻断药，成功率越高，最佳时间是2小时内，成功率接近100%；时间越长，阻断效果越差。如果超过72小时，就没有服用阻断药的意义了。