湖南卫视青年舞者竞技节目《舞蹈风暴2》今日迎来收官之战，“四强舞者”华宵一、黎星、谢欣、陈镇威将冲击冠军宝座。日前，“四强舞者”之一华宵一接受记者采访，讲述了参加节目的心路历程。
作为 " 古典舞女神 "，华宵一在本季风暴舞台上诠释了各种不同的角色，被誉为对话古今的生命舞者。上期“三强争夺赛”中，华宵一以一支反映古代女性生活状态的《挽歌》，拿下全场最高分成功位列三强。采访中，她坦言舞台上的每个角色她都特别爱，而“风暴”的舞台，也让她更深刻地体会到舞者对身体的要求和理解，对舞蹈的认识和追求。她认为舞者真的是一群特别可爱的人，舞蹈是很纯洁的一种职业。
Q：对于这段“风暴旅程”，你最大的收获是什么？
我觉得风暴的旅程让我最大的收获其实是过程的点滴，‘结果’我觉得只是一时的。其实，所有人的成绩，只是对那个时刻的一个肯定，人不是带着这个成绩一直走下去的，而是带着过程中感受的东西走下去的。能永远回忆的东西，一定是过程当中所留下的那些点滴滋味，而且这些回忆我觉得是没有可以代替的，会融入到我的作品中，我的人生感悟中。我觉得这次旅程其实是一件做起来特别累，但想起来特别美的一件事。
Q：参加《舞蹈风暴2》，会让你变得更自信吗？
其实，节目组的老师给我打过很多次电话，我一直在动摇要不要来。可能人总是患得患失比较多吧，总是得到这个、怕失去那个。后来我不断地说服自己，也感谢节目组老师没有放弃，一直给我打电话希望我能来，我也特别感谢自己做出了这个勇敢的决定，所以我觉得都是最好的安排。
在这个过程当中，我真的重新认识了人体的生理极限，就是像我以前从来没有经历过凌晨两三四点，我还在排练，还在搞创作，还在想动作，还在想人物刻画。我觉得真的是让我感受到认真，很多时候，这样其实对身体是不好的，也是不科学的，但是我们没有办法，时间就三四天，必须是这样高强压，好像你压得越低，你才能知道自己弹得更高吧。
参加‘风暴’，我也真的深刻感受到，我还有这样那样的不足，我还有这样那样的可能，我还能够在这么短的时期内变化这么多的人物角色，也是对自己的一个认识，更多的也是对未来的信心吧。
其实，刚开始来到这个舞台我真的很晕台，一点儿都不适应，那种陌生感让我害怕。但到后来我慢慢的适应，甚至爱上了这个舞台，我觉得这个就是舞台的魅力吧，因为在这个舞台上见证着那么多选手每一次的变化和成长，然后有自己不一样的故事在。
Q：最近节目热播，有很多小女孩也都在学习古典舞，可以给大家一些建议吗？
我希望他们不仅仅在学习古典舞，更多的还要学习中国传统文化，哪怕读一个古典时期的人物，一个他们的经历，一个小故事，或者那个时期发生了什么，还有古代时期的一些文学，哪怕是一两句诗经，或者一两首唐诗宋词，我觉得是特别能帮助他们了解中国文化精神博大精深的，我觉得这是对孩子身体上和思想上都在学习的一个过程，要不然现在孩子们接触现代文化现代科技太多了，就是触手可及，所以很多时候往往回去追溯的那个过程变少了，还是很可惜的。
Q：在跳舞过程中，你遇到的最大难题是什么，又是怎么克服的？
用心一遍一遍的去感受，一遍一遍的去磨练，没有什么捷径的，把自己的感知度提高，这个需要你平时的累积，一个是一定是要多看书的，我记得一个老师跟我说过，把你生活中所有遇到的喜怒哀乐一些事情，一些感受，一些认识都记在心里边，不能把它们丢掉，他们是你最好的一个资源库，就是需要什么样的情感，一定是根据你自己的过往经历去调动你的所学所得去感知的，不然你没有办法克服掉你自己的困难。
Q：在这季《舞蹈风暴》中你塑造过很多的角色，有柔美向的古典美人、刚性的宫二、飒爽的侠客，也有温婉知性的林徽因等，你最喜欢哪一个角色？你觉得哪一个形象更贴合自己？
在这个舞台上我塑造的每一个角色，我真的都特别特别的爱，其实每个角色里面都有我的影子，你要说有一个‘最’吧，可能是宫二，就是见自己那个节目里边，我觉得可能更本我一点。我外表看起来还是比较柔美的人吧，或者说是比较温和或者什么，我不知道大家看我是什么样子，但其实我骨子里蛮倔强的，然后我自己觉得自己挺坚韧的吧。
Q：很多观众都将你称之为“古典舞标杆”，在跳舞过程中你遇到的最大的难题是什么？
最难的不是你去跳什么，而是你在跳什么都不能一样，其实突破自己习惯的方式就真的是改变，一点点改变自己真的是好难好难啊，在《舞蹈风暴》每一个角色的切换变换当中，每一点点进步，每一点点变化真的不是说一下子就能到达的。
Q：这几个月的表演其实属于超负荷运转，比赛结束后有什么计划和安排吗？
比赛结束后，今年的安排，我一直到七八月份都有我《一刻》的全国的巡演，是《一刻》plus升级版，就是进行了很多的改动。我也希望很多人能够通过电视认识了我们，以后希望走进剧场感受剧场的那个魅力和沉浸式的感受，因为我觉得剧场是一个沉浸式伴随的体验，从你买票，从你穿衣服准备要出门，然后路上的时间再坐到剧场里边，和我一起，在那个黑黑的剧场里边的一个多小时，再到结束，我觉得是一个共同陪伴的过程，和看电视是不一样的。
Q：近年来你一直在尝试现代舞表演，为什么会想做这样的改变？
近几年一直在尝试现代舞的原因是因为我希望自己更加立体，身体包容性更强，不想给自己设立局限，跳古典舞只是跳古典舞，我也想表现出来古典舞演员出身的这种现当代的一种表达的方式，我想很快你们在‘风暴’里边也能看到我有一些比较当代的表现，并不是很古典的。在马上要播出的作品当中最后一局solo，你们会看到完全不一样的我。甚至有很多老师，包括导师说他们觉得我跳现代舞更好，也不说更好吧，就是他们可能会看到华宵一在跳现代舞的时候有她这样的魅力的光环，所以为什么你不多去跳一跳呢？为什么不多去尝试呢？
Q：你曾说过自己有当影视演员的机会，为什么还是选择了舞蹈？
我之所以选择舞蹈，是因为还是对它放不下吧，因为自己付出了那么多哪能那么轻易的就放下它，去干别的事情，然后也是因为热爱，就是放下那个东西你心里会痒痒，如果将来有其他的机会，我也会大胆的去尝试，因为我觉得人也就这么一辈子，为什么不尝试一下？不要给自己设立很多条条框框。很多人问你打算跳到多大呀？我觉得任何事情没有说像设定的那样。然后我不去给自己设立条条框框，如果觉得心累了，身体不好不行了，你想去做别的OK，那你就去做，不要提前给自己设立一个终点。