有烦恼，来“清心”驿站坐坐！清华中学与黄浦区精卫中心签约共护学生心理健康

昨天下午，“扬帆远航，‘清心’助力”，上海市清华中学与黄浦区精神卫生中心“医教结合”签约仪式暨心理健康教育季主题活动在清华中学举行。

清华中学校长马驰介绍说，“清心驿站”是清华中学与黄浦区精神卫生中心共建的学生心理辅导驿站。两年来，基于这一平台，围绕“生命教育”大主题，双方通过多样化的途径和活动，为学生、家长和教师提供了心理支持与有效指导，成效显著。

但他也坦言，面对日益凸显的学生心理健康成长需求，校方依然面临很多压力与挑战,需要继续依托黄浦区精神卫生中心专业的力量。昨天，双方续签“医教结合”合作协议，意味着将继续携手打造心理健康教育工作学校与专业医疗机构共同参与的教育体系，助力塑造学生的健全人格，守护学生的健康心理。

签约仪式后，在市、区精卫中心、上海市阳光中心黄浦工作站志愿者的指导下，形式多样的心理健康教育季主题系列活动在清华中学的校园内展开。

学校红星楼礼堂里，一场心理情景剧《沟通》开始上演，其后还会有黄浦区精卫中心专家带来的专题讲座；教学楼的二楼教室里，校内外的专家老师分别带来了手工心理减压游戏、团队游戏小课堂、心理游戏小课堂等……

记者走进了学校心理辅导室，5位同学正在心理辅导老师吴莹的指导下，进行团体沙盘游戏。大家安静地围坐在沙盘边，简单的自我介绍后，吴老师告诉同学们沙盘游戏的规则：每位同学每一轮都有一次创建沙盘的机会，可以在旁边架子上选择一件物品，摆放到沙盘里，也可以拨动沙盘里的沙子，二选一；每位同学依次轮流进行创建，每个人都有一次开头的机会。

游戏开始。第一位同学选择了一棵棕榈树，种在沙盘的中央；第二位同学选择了一个水果，放在沙盘的一角；第三位同学选择了一面旗帜，竖在沙盘的一边；第四位同学拿了一个金字塔，放在沙盘的另一边……每一轮结束后，吴老师都会问问同学们的感受、选择的原因，同学们自愿发言。

五轮下来，大家共同创建了一幅奇妙的沙盘图景。没有好坏与对错的评判，吴老师引导同学们在这个过程中思考自己和他人的不同。

吴莹老师告诉记者，沙盘游戏是一种心理语言的表达，帮助同学们认识自我，学习与他人相处、如何坚持自己、确定边界等等。这样的沙盘游戏，吴莹老师会经常带着同学们做。

作为学校的专职心理辅导老师，除了承担心理活动课教学外，每天的中午12点至13点，吴莹老师都在心理辅导室，等候需要帮助的孩子。“孩子们的烦恼，多数来自于亲子关系、情绪困扰、学业压力等。”吴莹说，现在的孩子，承受的压力不小，心理问题也更多，但也更愿意表达，会主动向学校心理辅导老师求助。

在学校操场的一侧，黄浦区精神卫生中心的几位专家正在进行义诊。一位前来咨询的同学说着说着，眼泪就流了出来，父母的分开，让她最近的情绪一直很低落……专家咨询结束后，一位老师给了她一个大大的拥抱。另一位同学家中也有类似的情况，她说，每周都会去校心辅室找心辅老师，好朋友也一直关心支持她。

据校方介绍，签约仪式是新的起点，今后“清心驿站”项目将持续发挥“校-医”双方的积极性，融通“家-校-医”资源三位一体，加强“家-校-医-社”四者协同，携手构建切实有效的心理健康教育“医教结合”模式，真正实现精神卫生服务和学校心理健康服务的融合再造，以促进青少年学生的身心和谐健康发展。

注：图片由学校提供摄影：刘怡佳