农历中国 | 七月初四 · 吃菱角 - 周到

农历中国 | 七月初四 · 吃菱角


2023-08-20 14:56

入秋后,

菱角开始成熟。

江南一带的菱湖上,

此时随处可见

采菱人忙碌的身影。

菱角,

被誉为水中落花生,

是一年生草本水生植物菱的果实,

生长在密叶之下的水中,

入秋后成熟,

果壳变得坚硬。

菱喜温润的气候,

故主要生长在南方,

潮汕人又把她称作莲角。

路人菱湖探菱花,

夜开昼合故性寒。

菱角味甘、凉性、无毒,

果肉新鲜时脆嫩,可生食。

成熟后粉糯,

煮熟可以当菜蔬,

也可以作为粮食。

菱角拥有丰富的淀粉、

蛋白质、葡萄糖、

不饱和脂肪酸及多种维生素,

营养价值很高。

古时候的人们认为,

吃菱角可以补五脏、除百病。

《本草纲目》中就指出:

菱角能补脾胃,强股膝,建力益气。

熬成菱粉粥,

更能有益于肠胃,

可解内热湿毒,

老年人常食尤其有益。

白居易《看采菱》诗曰:

“菱池如镜净无波,

白点花稀青角多。

时唱一声新水调,

谩人道是采菱歌。”

清·潘振镛《采菱图》

原标题:农历中国 | 七月初四 · 吃菱角
作者:额是狼
编辑:戎青钰
来源:狼迹天涯