又到重阳节了，九九重阳，不管是登高远眺也好，还是买几盒重阳糕带给家中的老人。对于大多数人来说，归根结底，重阳节还是一个敬老的节日。
本期《上海会客厅》节目，就“如何开心过好老年生活？如何关爱老人？如何让老人过好幸福晚年？”等话题，我们邀请了多位嘉宾展开讨论，同时也听听他们对于老年生活和养老问题的心得体会。
重阳节是敬老节
“快到重阳节了，南京路步行街上的沈大成门前一定有排队买重阳糕的长队。”资深评论人何振华笑着对记者说，在他的记忆当中，重阳糕是不可缺少的代表性元素：
虽然平常就能随时去买糯米糕团，但重阳节是敬老节，重阳节卖回的是重阳糕，糕上插着一面三角形的彩色小纸棋，今天的小囡，已经根本勿晓得这面小旗子的来历，也不一定会觉着它有多好玩。
图片为王家沙的重阳节感恩礼盒（10月22日拍摄）
何振华生肖属龙，虚岁六十：“一晃现在我自己也是个老人了，余生也晚，在我的记忆里，从小到大，因为我嗜好甜食，特别欢喜吃糯米做的糕团，每逢重阳节，母亲总会多买几个糕团，但我从来不曾去想过那面彩色小纸棋的来历。况且，也就是一面简简单单剪成三角形的纸棋……”（点击见：前心与后背）
重阳节之前，何振华送给母亲爱吃的猕猴桃和橘子作为礼物：“母亲爱吃的双酿团、条头糕，我也买了。她有糖尿病，但偶尔吃一点她喜欢的甜品，对于九旬老人来说，我觉着无碍。”
而对于重阳糕，美食考据家、《新民周刊》主笔姜浩峰有着不一样的观点：“我有个朋友是退休教师。她跟我说，最近，她收到了单位退管会发的重阳糕，却不知道该怎么处理……我觉得，未来店家该做一些微型的重阳糕，来适应市场的变化——人们更注重重阳糕的彩头，而不仅仅是其香甜的滋味。”（点击见：重阳不止重阳糕）
人退休，事业不能退
杨云平是一位上海画家，也是美术高级教师。为作全球文化传播与交流，杨云平曾自费一边旅游，一边画画，创作了逾两千幅中西结合风格的“游画”作品，被上海媒体誉为“中国环球游画第一人”。
就在几个月前，杨云平还去了阿富汗、巴基斯坦、孟加拉国等国采风，创作了许多表现当地自然景色、风土人情、考古遗迹和人间疾苦等内容的画作。
杨云平去阿富汗、巴基斯坦、孟加拉国等国之后创作的作品
对于退休这件事，杨云平说：“人退休，事业不能退，对社会多做一些有益的事，就是老有所为，老有所乐。”（点击见：人退休，事业不能退）
市民许树建先生今年七十多岁了，点进他的朋友圈，有生活的市井气，也有诗与远方，每天阅读加上接送第三代，他调侃自己的老年生活是“忙得不亦乐乎”：
每天早上5点起床，洗漱之后先写一篇文章，因为每周参加三个读书会，分别是周六思南读书会，周日草婴读书会，周一的红楼梦读书会，而周三、周四、周五是读书的时间。周而复始，假如遇到旅游，就要把读书的时间补回来。早上6:45开车出发，7点多抵达儿子家，7:15接孙女从家出发，7:25送到学校，回家后把文章改一下，文章发出后吃早饭。
如何陪伴父母十分重要
最近几年，资深媒体人柯兆银在退休之后一直在采访有关养老的主题和写作长篇小说。今年9月，他的长篇小说《我去养老院了》由上海文化出版社出版，新书即将上市。
《我去养老院了》（上海文化出版社 2023年9月出版）
10月23日重阳节这天，柯兆银将作为嘉宾在电台与其他人一道聊聊老年问题，柯兆银告诉记者：“我一直在关注养老的相关话题，日积月累，感慨良多。陪伴父母十分重要，如何陪伴更有讲究。陪伴父母不是在父母面前拨弄手机，不是言不及义的胡扯，更不是来去匆匆，最重要的是让老人讲话，讲他们讲想要说的话。”
有一位90多岁的老人，生活能够自理，他对每天上门的保姆说，你坐下来，我们聊聊。他滔滔不绝地说话，到点就让保姆走，然后他自己再做饭做家务。还有一位老人，儿女和侄子来看望他，聊了几句没话了，侄女请老人谈谈过去的经历，老人顿时兴致勃发，兴奋地讲述着自己过去的种种经历。
《我去养老院了》中的人物张孝明有一句话，“姆妈如何待我们，我们就如何回报。”当年，父母是如何关爱我们的生活、身体健康和学业等的，我们就如何地回报，这是让父母快乐的基本原理。（点击见：重阳节来了，谈谈如何陪伴父母）
玫瑰公主给母亲买的重阳糕
有人说，现代人的养老模式很矛盾，也很尴尬；市民玫瑰公主对此深有感受，重阳节之前，她帮忘记买重阳糕的母亲订好了苏州的重阳糕：
随着母亲的年岁越来越上去，独居生活中的很多事情都需要我们子女帮着考虑和安排。譬如，平日的网上购物、采买菜品油盐酱醋、陪护看病配药，尤其疼痛脑热需要陪伴时会觉得，老了的母亲越来越离不开子女们。
前段时间母亲发烧生病，我在她家陪过几个晚上，她又是不愿意去养老院的，母亲心疼着我连日的劳累，终于接受给她找了个住家保姆，现在倒也蛮好，一日三餐，晚上起夜也有人陪着，两个星期的时间里面，她们相互磨合熟悉（点击见：养老是个尴尬的话题）
10月22日下午，不少市民在位于南京西路的王家沙总店购买重阳糕，一位工作人员告诉记者：“买重阳糕的顾客以年纪大的人偏多，一般都是50多岁左右的市民，年轻人也有来买的，但少些，还有人问店员哪天是重阳节，或许，有些年轻人连重阳节是哪天都不清楚吧？”
“老吾老以及人之老” 书法 By蔡剑明
正如几位嘉宾所建议的，“老吾老以及人之老”。不管平时我们工作再怎么忙，学习再怎么紧张，还是应该挤出一些时间来，多陪伴老人，多体贴老人！
各位读者朋友，侬会买重阳糕伐？侬重阳节会去看望老人吗？欢迎在留言当中与我们一道分享你的观点。