“初来乍到，请多关照。”
急不可待来到世界的婴儿，蹒跚学步的幼儿，初入学堂的孩童，步入婚礼殿堂的年轻男女，迈入军生涯的新兵，与病痛做斗争的患者，身残志坚的残障人士，对世间充满留恋的耄耋老人……一个又一个一往无前的背影，一次又一次满怀期待的回眸，人生正是由这些不尽相同的“第一次”组成的。
纪录片《人生第一次》则用镜头真实记录这些“第一次”，成为人们检视自我、探寻生命奥义的一个起点。这部央视网打造的高口碑节目，截取了人生中12个重要的“第一次”，从出生、上学、工作、结婚，到退休、患疾、告别，每一个“第一次”展示的都是中国人的生存方式和生命支柱，让世界看到当下中国人的真实生活。
同时， 《人生第一次》的幕后团队相当不俗：制作团队是上海电视节白玉兰奖获得者“秦博工作室”，工作室代表作品《人间世》第一季和第二季，豆瓣评分均为9.6。《人生第一次》播出后，至今豆瓣评分高达9.1。而为了丰富节目的质感，《人生第一次》还邀请了涂松岩、高亚麟、王耀庆、韩童生、辛柏青、郎月婷、张钧甯、寇振海、阿云嘎等12位声音各具特色的演员作为“故事讲述人”。每一位“故事讲述人”的自身经历都与相对应的故事内核紧密相连，他们是讲述人、观察者，也是亲历者，他们通过自己的阐述和声音，融合对于影片的所思所想，用克制又专注的表达，诠释蕴藏在影片中的世事变化和情感波动。
在12集的记录中，观众能与很多纪录片中的人物产生共鸣与共情——
当王翔用喜悦的泪水迎接家庭新成员，焦急地想要见到患有心脏病却挺过了剖腹产的妻子；
当小学生郭雨晴的妈妈第一次看着女儿独自走进学校的背影；当留守学生李坤富对着篝火大喊“十年后我想要做一个像大海一样的爸爸”；
当空降兵张书豪在万里高空勇敢一跳，却在见到妈妈时哭得像个孩子；
当王燕钊终于接受自己残疾的事实，坐着轮椅进入残疾人职业培训中心，并成功地成为一名阿里云客服；当新郎徐鹏从岳父手中接过自己的新娘孙玮；当王银花在老人院的房间写下一个一个老人的名字，并且对自己说“我觉得我也能够学好”；当北漂的闫晶在自己和男友双方父母的支持下终于在北京有了一个属于自己的小窝；当老夏在“抗癌厨房”炖好一锅鲈鱼豆腐汤，又一口一口喂进瘫痪在床的妻子嘴里；当常尚慧每天牵着失明的老伴童华容的手，穿过拥挤人流，讲述世间变幻；当戴华一边说着“这是人生最后一条道路”，一边笑着关上家门，走向养老院；当巢文臻在遗体捐献书上签下名字……
《人生第一次》在人生的进度条上轻轻点击了一下暂停键，让每个人有了回顾或前瞻的时间。在人生的长河里，原来我们所做的一切努力，不过都是为了“平淡而有意义，此生安矣”。
在特殊的日子里，希望我们都能静享这平淡而有意义的时光。