将于明年1月1日起正式实施的《上海市学前教育与托育服务条例》中，明确提出要“保证幼儿的户外活动时间、效果与质量”。在杨浦区翔殷幼稚园，已经持续开展了“2小时户外活动监测“的研究实践，用信息化手段辅助幼儿活动，结果发现，孩子的视力不良率下降了0.8%，“肥宝宝”不见了，幼儿身体素质和自主探究能力也明显增强。

孩子们视力好了，主动性更强了

每天2小时的户外活动，首先要保证时长，其次还要保证2小时的活动有质量，这也是园长孙昳丽一直在思考的问题。

首先是时长上的保证。老师们尝试着把教室搬到户外，让孩子每天有足够的时间融入到自然环境中，与环境充分接触，放松眼睛，改善视力。

比如，原本在室内进行的“小五台”，被搬到了户外。师生们惊喜地发现，这促成了一场“大型时装秀”。每天T台都在壮大，孩子们在搭建T台的过程中，主动想办法，做尝试。例如，搭建T台的厚垫子不够，孩子们就跟其他孩子商量借用，甚至跨班级，跟隔壁班的老师、小朋友商量，通过物品交换、帮忙做事服务、发挥自己擅长传授跳绳经验、欢迎参与时装表演等方式来进行“交涉”，经历了近两个星期终于大功告成。

“孩子们就是在更开放自由的户外环境中，不断积累经验，实现更多维的发展”，孙昳丽感慨，在自然环境中让孩子的活动过程更开放，活动感受更多维，活动经历更丰富，他们不断在户外活动中探索发现，提出问题，并共同来解决问题。

而另一个惊喜则显现在视力的改善上。确保户外活动2小时，持续了一年，孩子的视力得到较明显的改善，视力不良率从原先的7.4%下降至6.6%，下降了0.8%。

大数据上阵，保证运动质量

2小时的户外时长里，要确保孩子每天1小时的体育活动和一定量的中高强度运动。

翔殷幼稚园想到了信息科技手段的辅助。他们借助智能运动手环，采集孩子在运动中的生理数据，更好地监测孩子户外活动情况，科学开展2小时的户外活动。

例如，户外活动2小时时长是否达成，每天1小时的体育活动和一定量的中高强度运动是否达标，让孩子进行有质量的身体锻炼，增强孩子的体质体能，促进身心健康。

近三年来，该园孩子的发病率逐年下降，从1.8%下降至0.86%，肥胖率始终控制在3%-5%区间。

此外，大数据也帮助老师辅导孩子感受自己的运动状况，并引导他们尝试着进行自我管理。

例如，老师发现了几个孩子一直时不时处于爆表状态，也就是超出运动量了，就会问孩子“你的身体有什么反应吗？”孩子们回答：“头上出了很多汗”“跑的时候我张大嘴巴在喘气”“我发现好朋友也是这样的”。

其实，到了这样的状态时，就是超出运动量了，要休息了。也有的孩子发现自己不怎么出汗，却还是爆表，他的表现是感觉自己的小心脏快要跳出来了。通过大数据的“眼见为实”，孩子们发现，原来每个人都是不一样的，关注自己也在了解别人，并且尝试着进行自我评价和自我管理。

家园联动，肥宝宝不见了

通过大数据信息手段，翔殷幼稚园也加强了家园联动，帮助家长了解孩子在园2小时户外活动达成情况。

若出现未达到2小时时长的情况，老师会指引家庭如何利用离园时间动态弥补。若出现运动量未达标的情况，并推荐给家长运动处方，指引家庭如何有针对性地带动孩子加强锻炼，提高运动频率和运动强度，有效改善孩子的体质状况，降低发病率和肥胖率。

比如，园里有位原本胖嘟嘟的幼儿小宝，老师会对小宝每天的运动量进行连续监测，对监测结果进行分析，每周与小宝爸爸联系沟通，根据孩子在园的运动量情况，引导小宝爸爸动态调整幼儿园提供的家庭运动方案，如：增加跑动和跳跃游戏持续10分钟，或是增加垫上拉升动作的游戏等等，加大小宝的消耗。甚至在幼儿园雨天活动的感染下，小宝爸爸妈妈也带着小宝一起在雨中玩耍，让小宝充分感受到在自然环境中运动的快乐。

通过这样的坚持，逐步形成了家庭运动氛围，养成了家庭运动习惯，由此带动小宝喜欢运动，促进了他体质体能的改善。今年小宝已从肥胖儿降为超重儿，这给孩子和家庭带来了信心和愉悦。