他刚刚被上实录取！有怎样的心得分享？上外附中东校放榜

继上实、上外附中、浦外放榜后，昨晚，上外附中东校也公示了初中招生录取名单。为什么“三公”学校这么热门？什么样的孩子能被“三公”录取？上海升学采访了一位刚刚被上实录取的学生，一起来看看他有怎样的学习经验分享。

昨晚17:58，上外附中东校放榜

2023年上外附中东校初中招生录取名单

（报名编号）

“三公”学校特别在哪儿

在不少小升初家长眼中，“三公”学校是有些特别的存在，是一条另辟蹊径的升学途径，且招录过程不影响正常升学流程，相当于“多一次择校机会”。

其中，上外附中和浦外是被教育部认定具有推荐保送生资格的外国语学校，学校外语教学特色鲜明，开设多门外语。外语课实行小班化、全外语教学，校园综合活动也十分丰富。公办收费标准，性价比可谓很高。

另一条“受宠”的原因是，学生在初升高时会有内部直升考机会，升入本校高中部继续学习。

01上海外国语大学附属外国语学校（含东校）

上外附中学生在完成初中学业后，参加本校初三直升考试，通过直升考试的学生升入本校高中部继续就读；未通过的学生须参加上海市初中学业水平考试，升入其他学校。

上外附中东校的中预班招生、初中升高中校内升学考试等与上外附中同步进行。上外附中东校初三毕业生通过校内升学考试后方能进入上外附中东校高中阶段学习，没有通过校内升学考试的学生，须参加上海市初中学业水平考试。

02 上海外国语大学附属浦东外国语学校

浦外学制为初中四年，高中三年，通过学校内部组织的直升考试的学生才能升入本校高中部就读，其余学生参加上海市中等学校高中阶段统一考试，升入其他学校。

03 上海市实验学校

上实实施小学四年、初中三年、高中三年的十年一贯弹性学制。

在招生人数上，今年上外附中预初招收240人，上外附中东校招收120人，均扩招40人。

浦外招收非浦东生源60名，浦东生源290名。

上实招收初中一年级学生140名。

“上岸”学生家庭分享心得

每年成功被“三公”学校录取的孩子，都是从数千报名者、千余面单获得者中脱颖而出的幸运儿。在这背后，凝聚着家庭成员持之以恒的努力，更经历了实力+运气的双重考验。他们都有哪些心得？

昨天上午，步步妈妈与好友们分享了一则喜讯：步步成功被上实录取了！

内驱力和好习惯助力临阵不乱

步步就读于黄浦区卢湾二中心小学，用妈妈的话说，“他是个内驱力很强的孩子。”其实步步在幼升小的时候就尝试报考上实，当时虽未如愿，但这个情结就一直埋在心里。

公办小学的老师平日在学习习惯和行为习惯上对孩子们严格要求，如提醒孩子们在课堂纪律上严以律己，不插嘴不随意说话，要尊师重道，重视阅读习惯的培养。步步妈妈说，这些习惯的养成，多少在上实的评估过程中“帮了一点忙”。

上实的评估过程大约在大半天时间，上午评估了语文和英语素养，然后听校长讲座，接着在学校用午餐，下午进行了体育课和数学评估，最后静坐约半小时等候家长来接。在此过程中的每个环节，都会有老师和孩子们在一起。

步步回忆道中午吃的是自助餐，自己按照老师的要求“光盘”、不浪费。上实评估答题需要用笔书写，然后自己用iPad拍照上传。步步在书写过程中做到字迹端正、卷面整洁。最后阶段静坐时间，有孩子玩起了iPad游戏，而步步则打开了电子书，静静地阅读等候家长。

步步妈妈觉得，平日养成的好习惯、平常心，使得步步能够在陌生环境中临阵不乱。评估过程中，步步曾遭遇耳机收音接触不良，他不急不躁，通过重启iPad解决了这个问题。

爱好阅读、注重积累，打下坚实知识底色

博览群书、关心时政的习惯，也给步步增加了知识面的积累。评估中考到了时政题和科普题，步步轻松答对了。

在语文素养方面，步步平日循序渐进积累些小古文，名著的阅读也让他在答题中游刃有余。英语学习上，步步日常会巩固一些语法、词汇，通过原版著作的阅读来提升语感，读、写经常做些训练。喜欢理科的他，不但在数学、物理方面有所积累，且擅长编程，打比赛的时候常常几小时专注于写代码、校验和修正，步步乐此不疲。

兴趣广泛、积极实践，还要有颗平常心

步步喜欢运动，爱好滑雪，他常常还有些小想法去做科创，在进行课题研究、项目介绍、专家答辩、现场演绎等环节时，本身也是对自己各方面能力的锻炼，去年获评“雏鹰杯”上海少年科学院小院士。值得一提的是，步步还曾经是新闻晨报学生记者团的一名小记者，他在丰富的实践活动中锻炼自我，充实自我。

步步妈妈说，帮助孩子找到并激发内驱力，加上实力的积累和一颗平常心，可以为备考打下坚实的基础。“作为孩子最重要的支持，家长也要保持一颗平常心，别把焦虑传递给孩子。”不管是否成功“上岸”，都要相信：再接再厉，一切都是最好的安排。